周辺機器
初級

モニターアーム(モニターアーム)

モニターをデスクのクランプやグロメットに固定し、高さ・角度・前後位置を自在に調整できるアーム型マウント。VESA規格(75×75mmまたは100×100mm)に対応したモニター背面のネジ穴に取り付け、ガススプリングまたはメカニカルスプリングで保持する。

0 回閲覧
0 いいね
2026/4/25 更新

モニターアームとは

モニターアーム(Monitor Arm / Display Arm)は、モニターをデスクの天板にクランプ固定し、上下・左右・前後・回転の多軸で位置調整できるマウントシステムである。デスクの作業面を最大限に活用しつつ、モニターの位置を人間工学的に最適化できるため、オフィスワーカーからPCゲーマーまで幅広く普及している。

モニターアームの構造

クランプ部

デスク天板の端に挟み込んで固定する。対応天板厚は10〜60mm程度(製品による)。グロメット固定(天板に穴を開けて貫通ボルトで固定)にも対応する製品が多い。

ポール/支柱

クランプから垂直に立ち上がるポール。高さ調整の基準となる。ポールの高さは30〜50cm程度で、複数のモニターを縦に配置する場合はトールポールモデルが必要。

アーム部

ポールからモニターまでを接続する可動部。シングルアーム(1本)とダブルアーム(2関節)がある。ダブルアームの方が前後の可動域が広く、デスクの奥行方向での調整自由度が高い。

VESAプレート

モニター背面のVESAマウントホールに取り付けるプレート。75×75mmと100×100mmの両対応が標準。クイックリリース機構付きの製品は着脱が容易。

スプリング方式の比較

方式特徴価格帯代表製品
ガススプリング無段階の高さ調整、軽い力で移動可能5,000〜30,000円エルゴトロン LX, Amazonベーシック
メカニカルスプリング高耐久、温度変化に強い8,000〜40,000円エルゴトロン HX, ハーマンミラー Flo
フリクション(固定式)位置決め後は動かない、安価2,000〜5,000円各社エントリーモデル

主要メーカーと製品ラインナップ

メーカー代表モデル対応サイズ耐荷重参考価格
エルゴトロンLX デスクマウント〜34インチ3.2〜11.3kg約18,000円
エルゴトロンHX デスクマウント〜49インチ9.1〜19.1kg約28,000円
Amazonベーシックモニターアーム〜32インチ2.3〜11.3kg約15,000円
グリーンハウスGH-AMCNU01〜32インチ2〜9kg約4,000円
サンワサプライCR-LA1711BK〜30インチ2〜10kg約8,000円
ハーマンミラーFlo モニターアーム〜42インチ1.8〜12.7kg約40,000円

シングルアーム vs デュアルアーム

比較項目シングルアームデュアルアーム
モニター数1台2台
クランプ数1個1個(共有ポール)
独立調整-各アーム独立に高さ・角度調整可能
価格帯3,000〜30,000円6,000〜50,000円
天板負荷小大(2台分の重量が1点集中)
対応モニターサイズ〜49インチ各〜27インチが一般的

取り付け前の確認事項

  1. VESA対応の確認: モニター背面に75×75mmまたは100×100mmのネジ穴があるか。一部のモニター(iMac、一部の薄型モデル)はVESA非対応
  2. 天板の強度: クランプ固定は天板の端に数kgの荷重が集中する。ガラス天板や薄い合板はNGの場合がある
  3. 天板の厚さ: クランプの対応範囲内(一般的に10〜75mm)か確認
  4. 天板の奥行: アームの可動域(前後30〜50cm)を考慮し、壁との距離を確保
  5. ケーブル長: アームを動かすとケーブルが引っ張られるため、余裕のある長さが必要

PC自作ユーザーにとってのメリット

  • デスクスペースの最大化: モニタースタンドの足跡がゼロになり、キーボード・マウスの配置自由度が向上
  • 画面の回転: ポートレートモード(縦置き)に90°回転でき、コーディングやドキュメント閲覧に有効
  • 高さの無段階調整: スタンディングデスクとの併用で座位・立位の切替に対応
  • マルチモニター: デュアル・トリプル構成を省スペースで構築可能

FAQ

Q1: モニターアームを取り付けるとデスクに傷がつく?

A1: クランプ部の天板接触面にフェルトやゴムパッドが付属している製品が多いが、長期使用で跡が残る場合がある。保護プレート(数百円で購入可能)を天板との間に挟むと安心。

Q2: 重いモニター(10kg超)でもモニターアームは使える?

A2: エルゴトロン HX(耐荷重19.1kg)やハーマンミラー Flo(12.7kg)など、ヘビーデューティーモデルなら対応可能。一般的なガススプリングアーム(耐荷重8〜11kg)ではモニターの重量を確認してから購入すること。

Q3: Amazonベーシックのモニターアームはエルゴトロンと同じ?

A3: AmazonベーシックのモニターアームはエルゴトロンのOEM製品として知られている。内部構造はLXシリーズとほぼ同等で、価格は2,000〜3,000円安い場合が多い。保証期間や付属品に若干の差がある。

この記事について
カテゴリー周辺機器
難易度初級
作成日2026/4/17