自作PCガイド：3 万を徹底解説

3万円予算で自作PCを構築する際のポイントを解説。CPUは低価格帯のモデル（例：AMD Ryzen 3 3100）を選び、マザーボードのソケット互換性を確認。GPUはエントリーレベルの製品を採用し、電源容量が450W以上を確保する（例：GPU消費電力150W程度）。SSDはNVMe対応の240GBモデルを標準搭載し、起動速度向上に効果的。電源は80 PLUS認証の

各パーツの詳細ガイド

CPU：i5‑14400F（6C/12T、3.2 GHzベース、4.9 GHzターボ）でマザーボードはB660‑M。 RAM：16GB（2×8GB）DDR4‑3200MHz、XMP設定で自動オーバークロック可

はじめに

PC自作初心者の方へ、3万円で実現できる構成を解説します。限られた予算内で最大限のパフォーマンスを引き出すために、各パーツの役割と選定ポイントを理解することが重要です。

構成パーツリスト


PC自作の成功は、各パーツの互換性と性能バランスにかかっています。以下に、3万円予算内で実現可能なバランスの取れた構成を、技術的正確性と実装の具体例を交えて解説します。各パーツの選定ポイントは、互換性、性能、コストパフォーマンスの3軸で評価します。
### 代替パーツ選択肢

用途・予算に合わせた代替パーツの選び方と実例です。

#### CPU代替案

- Intel Core i5-14600K：ゲーミング性能重視。Pコア (高性能) 6基、Eコア (省電力) 8基のハイブリッドアーキテクチャ採用。シングルスレッド性能が高く、最新ゲームで安定したフレームレートを実現します。オーバークロックに対応し、更なる性能向上も可能ですが、発熱に注意が必要です。高品質CPUクーラー（空冷 or 水冷）の導入を推奨します。マザーボードのチップセットはZ790が推奨です。（TDP 125W）。メモリのデュアルチャネル/クアッドチャネル構成（対応マザーボードによる

#### GPU代替案

- RTX 4070：NVIDIAのAda Lovelaceアーキテクチャを採用し、8,592個のCUDAコアと16GB GDDR6Xメモリ（256-bitバス幅）を搭載。1080pでは300fps以上、1440pでは100fps以上を実現可能。DLSS 3.5でフレーム生成技術を活用し、『Cyberpunk 2077』では1440p 60fps以上を安定出力。電力消費は175Wで、6

### GPU比較表

| RTX 406

組み立て準備

作業エリア：静電気防止マットを敷き、空気の流れが良い場所で作業。机に手すりやゴムバンドを設置して工具落下を防ぐ。作業台は高さ調整可能なものがおすすめ。
必要部品チェックリスト（例）

必要な工具

プラスドライバー (±1.2mm, 磁石付き)：PCパーツは精密部品が多いため、滑り止め加工されたものが推奨。磁石付きはネジの落下を防ぎ、作業効率UP。ネジの種類 (M3, M4など) に対応できるセットが理想的。特に、マザーボードの細いピンヘッダへのアクセスには、先端が細く、マグネット付きの小型ドライバーが便利です。ネジピッチと頭部の形状（ Phillips, Flatheadなど）を確認し、適切なドライバーを選びましょう。
結束バンド (各種サイズ)：ケーブルマネジメントは必須。PC内部のエアフローを

作業環境の準備


自作PCの成功は、作業環境の整備から始まります。静電気や振動、清潔さが組み立て品質に直結するため、以下の条件を確実に整備しましょう。

### 作業環境の準備

作業環境の準備は、自作PCの組み立て成功の基礎です。以下に必要な準備項目と実装方法を示します。

#### 1. 広い作業スペース

- 推奨サイズ：最低80 cm × 60 cm。
  理由：PCB（約30 × 20 cm）を置くスペース＋作業用手袋・工具棚が並べられる余裕。
- レイアウト例
  | 項目 | 推奨配置 | コメント |
  |------|----------|-----------|
  | 作業台 | 80 × 60 cmテーブル | 折りたたみ式でスペース確保 |
  | 照明 |

#### 2. 静電気対策（アースを取る）

- 静電気防止の重要性：電子部品、特にCPUやメモリは静電気に非常に弱い。数kV程度の電圧で破壊される可能性があり、PCの誤作動や起動不良の原因となる。静電気放電（ESD）によるダメージは目に見えにくい場合が多いので注意が必要。

- 実装方法：
    * アースバンドの活用: 静電気防止手袋を着用し、手首に取り付けられるアースバンドを使用するのが一般的。バンドはPCケースや金属製の無塗装部分に接続する。
    * アース線: 電源ユニットやPCケースなど、金属部分が露出している箇所にアース線を

## 組み立て手順

自作PCの組み立ては、正確な手順と注意点の理解が成功の鍵です。以下は、実際の作業フローを段階別に整理したガイドです。実装例とベストプラクティスを交え、初心者でも安心して進められるよう設計しました。

### Step 1: マザーボードの準備

Step 1: マザーボードの準備

マザーボードは自作PCの「基盤」であり、各部品を接続する中心となる基板です。準備段階で正しい選定と確認が重要です。

## Step 1: マザーボードの準備

マザーボードはPC全体の基盤となるため、慎重に準備します。
1️⃣ 静電気対策：リストストラップを装着し、作業台には防静電マットを敷く。
2️⃣ 部品確認：本体＋I/Oシールド・SATAケーブル・ネジ・CPUソケットのクリアランス（例：ATX 30 mm）をチェック。紛失しやすいI/Oシールドはケースに取り付ける前に

#### CPU取り付け

Step 1: マザーボードの準備

CPU取り付け

CPUソケットには静電気対策必須！金属製のケースに触れる前に、静電気防止リストバンドを装着しましょう。マザーボードのCPUソケットの位置を確認し、ソケットカバーを開きます。

CPU取り付け手順:

1.  CPUの向き確認: CPUには金色の端子（コンタクト）と四角いマークがあります。マザーボードのソケットにも対応するマークがあるので、これらを目安にCPUを合わせます。
2.  セットダウン: CPUをソケットにゆっくりと、均等な

続いて、cpu取り付けについて見ていきましょう。

## CPU取り付け

```markdown

CPUの取り付けは、自作PC構築の最も重要な工程の一つ。誤った取り付けはCPUやマザーボードの損傷を招くため、注意深く行う必要があります。以下に、実際の手順とベストプラクティスを段階別に説明します。

- 動作手順：
  - マザーボードのCPUソケットに装着されたレバー（例：Intel LGA1700）を90度上へ上げる。
  - 保護フィルム

#### メモリ取り付け

```markdown
1. スロットの確認
   - マザーボード上のDIMMスロットは通常4箇所（例：A1, A2, B1, B2）で、デュアルチャネルを最大限に活かすには同じ色のスロット（例：A2とC2）または同じ番号（例：2番目・4番目）に挿入する。
   - 一部マザーボード（例：ASUS ROG Strix Z690-E）では、CPU側に近いスロット（例

#### M.2 SSD取り付け

1. マザーボードとM.2スロットの確認
   マニュアルで「M.2_1」＝NVMe x4、SATA=3Gbpsなどレーン数・規格をチェック。例：ASUS ROG STRIX B550‑FI の M.2_A は PCIe 4.0 ×4。高速SSDならPCIe4を選ぶと最大3,500 MB/sに

### Step 2: 電源ユニットの取り付け

Step 2: 電源ユニットの取り付け

1. ファンの向きを決める

   - ケース底面に通気口がある場合：ファンを「下向き」に設定し、床から取り込んだ冷気を効率よくケース内に吸い込みます。これにより、PC全体の冷却効果を高めます。
   - 通気口がない場合：ファンを「上向き」に設定し、GPUやCPUから発生する熱気を外部へ排出します。ケース内の温度上昇を抑制します。
   - 補足: 側面に吸気口がある場合は、ファンをケース側面へ向けて設置することで効率的な冷却が可能です。

2.

### Step 3: マザーボードの取り付け

```markdown

マザーボードの設置は、PCの安定性と電気的接続の品質を左右する重要な工程です。以下の手順を丁寧に実行してください。

- ケースの背面からI/Oシールドを内側に押し込み、マザーボードのI/Oポートとぴったり合うよう調整。
- 金属フレームがケースの背面と完全に面を合わせるよう、手で軽く押さえながら、端部が隙間なくはまるか確認

### Step 4: CPUクーラーの取り付け

Step 4: CPUクーラーの取り付け

1. サーマルペーストの塗布：自信を持って密着！
   * 基本: CPUソケット中央に、米粒大～鶏眼程度 (直径5~10mm) のサーマルペーストをドロップします。高価なものほど少量で効果を発揮します。
   * 塗り方: 広げる必要はありません！ クーラーを装着する圧力で均等に広がります。指で広げるのは、空気に触れて劣化を早める可能性があります

### Step 5: ケーブル接続

Step 5: ケーブル接続

ケーブルはパーツ間のデ

#### 電源ケーブル

- 24ピンATX電源：マザーボード右側にある大型ケーブル。PCの基幹電源を供給し、1kW前後のユニットはCPU・GPU・ストレージ全てに十分な電流（±30A）を供給可能。ケーブルマネジメントのため、モジュラーユニット推奨。
- 4+4ピンCPU補助：マザーボード左上の小型ソケットへ接続。Intelでは最大125W、AMDでは180Wまでサポート。2つに分割して挿入すると電力供給の安定性が向上。CPUのTDP（熱設計電力）を超えないか確認！
- PCIe 8ピン

#### フロントパネルコネクタ

```markdown

フロントパネルコネクタは、ケース前面にある電源ボタン、リセットボタン、LEDインジケーターをマザーボードに接続するためのピンヘッダです。正しく接続しないと動作しないだけでなく、誤接続で電源が常にONになるリスクもあります。以下の表に、各コネクタの仕様と接続手順をまとめました。

| Power SW

#### その他のケーブル

その他のケーブル

- USB 3.0/2.0：フロントUSBポート
  - フロントパネルのUSBポートは、通常USB 3.2 Gen1 (5 Gbps) またはUSB 2.0 (480 Mbps) に対応。
  - 接続先のケーブルはUSB 3.0 Type-A to USB 3.0 Type-AまたはType-C to Type-Aなど。
  - 例：ASUS Prime B550-PLUSでは、USB 3

### Step 6: グラフィックボードの取り付け

1️⃣ スロットカバーを外す
- 上部のx16（PCIe 3.0/4.0）スロット両側にある金属キャップをゆっくり2個ずつ抜き、レールがフラットになるまで戻します。
- 注意：カバーは左右対称に配置されているため、片方だけ外すと不安定です。

2️⃣ グラフィックボードを挿入

次に、初回起動とセットアップについて見ていきましょう。

## 初回起動とセットアップ

PC本体が完成したら、いよいよ初回起動です。まずは電源ケーブルをコンセントに接続し、PSU（電源ユニット）の電源スイッチをON。PC本体の電源ボタンを押しましょう。

【初回起動時の注意点】

*   BIOS/UEFI画面の確認: 正常に起動すれば、マザーボードメーカーのロゴが表示された後、BIOS/UEFI設定画面に入ります。これはPCの基本的な設定を行う場所です。起動ができない場合は、前回のStep 6でグラフィックボードが正しく取り付けられているか確認し、再度電源を入れ直してください。グラフィックボードのピンヘッダーがしっかりまっているか確認も重要

### POST確認

```markdown

POST（Power-On Self-Test）は、PCが電源投入時にハードウェアの基本動作を確認するプロセスで、自作PCの初回起動前に不可欠なステップです。POST成功を確認することで、マザーボード、CPU、メモリ、グラフィックカードなどの主要部品が正常に接続されているかを検証できます。特に初回起動では、電源投入後の音声ブザーの鳴動パターンやLEDインジケーターの点灯状態をチェックし、問題の早期発見が可能です。

以下の項目
### BIOS設定

1. 基本設定
   - 日時の設定：システムクロックが正確だと、OS のタイムスタンプやログ解析が正しく行えます。例）2025‑08‑14 15:30 UTC+9。BIOS で「Date/Time」を開き、手動入力または NTP 連携を有効にします。
   - 起動優先順位：USB→SSD→HDD の順序を設定すると、OS インストール時にブートローダー選択

### OS インストール

1. Windows 11のインストール

   - 起動メディア作成: Microsoft公式サイトからMedia Creation Toolをダウンロード。USBメモリ（8GB以上推奨、USB 3.0推奨）にISOイメージを書き込みます。Rufusなどのツールも利用可能です（高速化）。
   - BIOS/UEFI設定: 前セクションで確認した起動順序を調整。Secure Boot、TPM 2.0の設定は必須 (特に最新CPU)。設定方法はマザーボードメーカー別で異なるため、取扱説明書を参照。
     - BIOS/UEFI 設定例 (ASUS): 「Boot」→「Boot Order」でUSBメモリを

## 動作確認とベンチマーク

```markdown

完成した自作PCの性能を正確に評価するためには、標準化されたテストプロセスと再現可能な環境が不可欠です。以下の手順を徹底することで、実測値に基づく信頼性の高い評価が可能です。

- CPU: Intel Core i7-13700K（全16コア/24スレッド）
- GPU: NVIDIA GeForce RTX 4070 Ti
- メモリ: DDR5-560
### 温度チェック

- アイドル時：CPU 35–45 °C、GPU 30–40 °C
- 高負荷時：CPU 70–80 °C、GPU 70–75 °C

### 安定性テスト

PCの安定性は、長時間の快適な使用に不可欠です。Prime95（CPU）、FurMark（GPU）、MemTest86 (メモリ) を中心に、安定性テストの具体的な方法とベストプラクティスを紹介します。

1. Prime95 (CPU)
*   目的: CPUの温度上昇とエラー発生を監視し、オーバークロック時の安定性を確認します。特に長期稼働における熱暴走やエラーを防ぐため重要です。
*   実装: Prime95を起動し、"Small FFTs" モード (デフォルト) で2時間以上実行。CPU温度がメーカー

### パフォーマンステスト

```markdown

パフォーマンステストは、自作PCの実際の性能を客観的に評価するための必須プロセスです。特に3万円予算のPCでは、価格対性能のバランスを確認するために、CPU、GPU、メモリ、ストレージの各性能を体系的に測定する必要があります。
## トラブルシューティング

よく遭遇する症状とその具体例を箇条書きで整理します。

### 起動しない場合

1. 電源が入らない

   - 基本確認: 電源ケーブルの接続 (コンセント、ATX24ピン, EPS12V 4/8ピン)、電源ユニットのスイッチON。別コンセントで試す。可能であれば、別の正常な電源ユニットと交換して確認する。（PSU故障の切り分け）
   - ケース接続: ケース側の電源スイッチケーブルがマザーボードPS_ONヘッダーピンに正しく接続されているか？ピン配置図を参考に確認。誤配線はマザーボード破損のリスク！
   - PSUテスター: 電源ユニットのテスターを使用 (5V, 1

### 不安定な場合

システムの不安定さは、起動はするもののフリーズ、ブルースクリーン、再起動、画面ちらつきなどが発生する状態です。主な原因と対策を以下の表で整理します。
## メンテナンスとアップグレード

メンテナンスとアップグレードでは、まず清掃頻度を決める。

手順
1

### 定期メンテナンス

- 月1回：ダストフィルター清掃 - 埃はPCの熱暴走、パーツ劣化の元凶。吸気側のダストフィルターをエアダスターで丁寧に清掃します。強く押しすぎるとフィルターが破損するため注意。集塵機と併用すると効率UPします。静電気防止タイプのエアダスターを選びましょう。特に、玄人志向やCooler Masterなどの高性能フィルターは定期的な清掃が必須です。

- 3ヶ月ごと：内部のホコリ除去 - PCケースを開け、エアダスターでパーツ全般にホコリを飛ばします。静電気対策として、金属製のリストストラップ着用を強く

### 将来のアップグレード

自作PCの最大の利点は、将来的なアップグレードの自由さです。以下は、主なアップグレードポイントと推奨される戦略です。

### 将来のアップグレード

将来のアップグレードは、自作PCの寿命を延ばし、性能を維持・向上させるための鍵です。以下は、優先順位と実装方法の詳細です。
## まとめ

自作PCガイド：3 万 を徹底解説について解説してきました。
適切な選択と設定により、快適なPC環境を構築できます。
不明な点があれば、関連記事も参考にしてください。

## 関連記事

```markdown

以下の記事も参考になるかもしれません。特に、PCの性能を最大限に引き出すための最新GPUやモニター選びで迷っている方は必見です。

GPU選定・トラブルシューティング:

- RTX 5090 Ti vs RTX 5090 (2025年版):
  2025年発売予定のNVIDIA最新フラッグシップGPU。主な仕様比較は以下の通り。

  | 項目 | RTX 5090 Ti | RTX 5090 |
  |

組み立て準備

作業エリア：静電気防止マットを敷き、空気の流れが良い場所で作業。机に手すりやゴムバンドを設置して工具落下を防ぐ。作業台は高さ調整可能なものがおすすめ。
必要部品チェックリスト（例）

必要な工具

プラスドライバー (±1.2mm, 磁石付き)：PCパーツは精密部品が多いため、滑り止め加工されたものが推奨。磁石付きはネジの落下を防ぎ、作業効率UP。ネジの種類 (M3, M4など) に対応できるセットが理想的。特に、マザーボードの細いピンヘッダへのアクセスには、先端が細く、マグネット付きの小型ドライバーが便利です。ネジピッチと頭部の形状（ Phillips, Flatheadなど）を確認し、適切なドライバーを選びましょう。
結束バンド (各種サイズ)：ケーブルマネジメントは必須。PC内部のエアフローを

作業環境の準備


自作PCの成功は、作業環境の整備から始まります。静電気や振動、清潔さが組み立て品質に直結するため、以下の条件を確実に整備しましょう。

### 作業環境の準備

作業環境の準備は、自作PCの組み立て成功の基礎です。以下に必要な準備項目と実装方法を示します。

#### 1. 広い作業スペース

- 推奨サイズ：最低80 cm × 60 cm。
  理由：PCB（約30 × 20 cm）を置くスペース＋作業用手袋・工具棚が並べられる余裕。
- レイアウト例
  | 項目 | 推奨配置 | コメント |
  |------|----------|-----------|
  | 作業台 | 80 × 60 cmテーブル | 折りたたみ式でスペース確保 |
  | 照明 |

#### 2. 静電気対策（アースを取る）

- 静電気防止の重要性：電子部品、特にCPUやメモリは静電気に非常に弱い。数kV程度の電圧で破壊される可能性があり、PCの誤作動や起動不良の原因となる。静電気放電（ESD）によるダメージは目に見えにくい場合が多いので注意が必要。

- 実装方法：
    * アースバンドの活用: 静電気防止手袋を着用し、手首に取り付けられるアースバンドを使用するのが一般的。バンドはPCケースや金属製の無塗装部分に接続する。
    * アース線: 電源ユニットやPCケースなど、金属部分が露出している箇所にアース線を

## 組み立て手順

自作PCの組み立ては、正確な手順と注意点の理解が成功の鍵です。以下は、実際の作業フローを段階別に整理したガイドです。実装例とベストプラクティスを交え、初心者でも安心して進められるよう設計しました。

### Step 1: マザーボードの準備

Step 1: マザーボードの準備

マザーボードは自作PCの「基盤」であり、各部品を接続する中心となる基板です。準備段階で正しい選定と確認が重要です。

## Step 1: マザーボードの準備

マザーボードはPC全体の基盤となるため、慎重に準備します。
1️⃣ 静電気対策：リストストラップを装着し、作業台には防静電マットを敷く。
2️⃣ 部品確認：本体＋I/Oシールド・SATAケーブル・ネジ・CPUソケットのクリアランス（例：ATX 30 mm）をチェック。紛失しやすいI/Oシールドはケースに取り付ける前に

#### CPU取り付け

Step 1: マザーボードの準備

CPU取り付け

CPUソケットには静電気対策必須！金属製のケースに触れる前に、静電気防止リストバンドを装着しましょう。マザーボードのCPUソケットの位置を確認し、ソケットカバーを開きます。

CPU取り付け手順:

1.  CPUの向き確認: CPUには金色の端子（コンタクト）と四角いマークがあります。マザーボードのソケットにも対応するマークがあるので、これらを目安にCPUを合わせます。
2.  セットダウン: CPUをソケットにゆっくりと、均等な

続いて、cpu取り付けについて見ていきましょう。

## CPU取り付け

```markdown

CPUの取り付けは、自作PC構築の最も重要な工程の一つ。誤った取り付けはCPUやマザーボードの損傷を招くため、注意深く行う必要があります。以下に、実際の手順とベストプラクティスを段階別に説明します。

- 動作手順：
  - マザーボードのCPUソケットに装着されたレバー（例：Intel LGA1700）を90度上へ上げる。
  - 保護フィルム

#### メモリ取り付け

```markdown
1. スロットの確認
   - マザーボード上のDIMMスロットは通常4箇所（例：A1, A2, B1, B2）で、デュアルチャネルを最大限に活かすには同じ色のスロット（例：A2とC2）または同じ番号（例：2番目・4番目）に挿入する。
   - 一部マザーボード（例：ASUS ROG Strix Z690-E）では、CPU側に近いスロット（例

#### M.2 SSD取り付け

1. マザーボードとM.2スロットの確認
   マニュアルで「M.2_1」＝NVMe x4、SATA=3Gbpsなどレーン数・規格をチェック。例：ASUS ROG STRIX B550‑FI の M.2_A は PCIe 4.0 ×4。高速SSDならPCIe4を選ぶと最大3,500 MB/sに

### Step 2: 電源ユニットの取り付け

Step 2: 電源ユニットの取り付け

1. ファンの向きを決める

   - ケース底面に通気口がある場合：ファンを「下向き」に設定し、床から取り込んだ冷気を効率よくケース内に吸い込みます。これにより、PC全体の冷却効果を高めます。
   - 通気口がない場合：ファンを「上向き」に設定し、GPUやCPUから発生する熱気を外部へ排出します。ケース内の温度上昇を抑制します。
   - 補足: 側面に吸気口がある場合は、ファンをケース側面へ向けて設置することで効率的な冷却が可能です。

2.

### Step 3: マザーボードの取り付け

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マザーボードの設置は、PCの安定性と電気的接続の品質を左右する重要な工程です。以下の手順を丁寧に実行してください。

- ケースの背面からI/Oシールドを内側に押し込み、マザーボードのI/Oポートとぴったり合うよう調整。
- 金属フレームがケースの背面と完全に面を合わせるよう、手で軽く押さえながら、端部が隙間なくはまるか確認

### Step 4: CPUクーラーの取り付け

Step 4: CPUクーラーの取り付け

1. サーマルペーストの塗布：自信を持って密着！
   * 基本: CPUソケット中央に、米粒大～鶏眼程度 (直径5~10mm) のサーマルペーストをドロップします。高価なものほど少量で効果を発揮します。
   * 塗り方: 広げる必要はありません！ クーラーを装着する圧力で均等に広がります。指で広げるのは、空気に触れて劣化を早める可能性があります

### Step 5: ケーブル接続

Step 5: ケーブル接続

ケーブルはパーツ間のデ

#### 電源ケーブル

- 24ピンATX電源：マザーボード右側にある大型ケーブル。PCの基幹電源を供給し、1kW前後のユニットはCPU・GPU・ストレージ全てに十分な電流（±30A）を供給可能。ケーブルマネジメントのため、モジュラーユニット推奨。
- 4+4ピンCPU補助：マザーボード左上の小型ソケットへ接続。Intelでは最大125W、AMDでは180Wまでサポート。2つに分割して挿入すると電力供給の安定性が向上。CPUのTDP（熱設計電力）を超えないか確認！
- PCIe 8ピン

#### フロントパネルコネクタ

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フロントパネルコネクタは、ケース前面にある電源ボタン、リセットボタン、LEDインジケーターをマザーボードに接続するためのピンヘッダです。正しく接続しないと動作しないだけでなく、誤接続で電源が常にONになるリスクもあります。以下の表に、各コネクタの仕様と接続手順をまとめました。

| Power SW

#### その他のケーブル

その他のケーブル

- USB 3.0/2.0：フロントUSBポート
  - フロントパネルのUSBポートは、通常USB 3.2 Gen1 (5 Gbps) またはUSB 2.0 (480 Mbps) に対応。
  - 接続先のケーブルはUSB 3.0 Type-A to USB 3.0 Type-AまたはType-C to Type-Aなど。
  - 例：ASUS Prime B550-PLUSでは、USB 3

### Step 6: グラフィックボードの取り付け

1️⃣ スロットカバーを外す
- 上部のx16（PCIe 3.0/4.0）スロット両側にある金属キャップをゆっくり2個ずつ抜き、レールがフラットになるまで戻します。
- 注意：カバーは左右対称に配置されているため、片方だけ外すと不安定です。

2️⃣ グラフィックボードを挿入

次に、初回起動とセットアップについて見ていきましょう。

## 初回起動とセットアップ

PC本体が完成したら、いよいよ初回起動です。まずは電源ケーブルをコンセントに接続し、PSU（電源ユニット）の電源スイッチをON。PC本体の電源ボタンを押しましょう。

【初回起動時の注意点】

*   BIOS/UEFI画面の確認: 正常に起動すれば、マザーボードメーカーのロゴが表示された後、BIOS/UEFI設定画面に入ります。これはPCの基本的な設定を行う場所です。起動ができない場合は、前回のStep 6でグラフィックボードが正しく取り付けられているか確認し、再度電源を入れ直してください。グラフィックボードのピンヘッダーがしっかりまっているか確認も重要

### POST確認

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POST（Power-On Self-Test）は、PCが電源投入時にハードウェアの基本動作を確認するプロセスで、自作PCの初回起動前に不可欠なステップです。POST成功を確認することで、マザーボード、CPU、メモリ、グラフィックカードなどの主要部品が正常に接続されているかを検証できます。特に初回起動では、電源投入後の音声ブザーの鳴動パターンやLEDインジケーターの点灯状態をチェックし、問題の早期発見が可能です。

以下の項目
### BIOS設定

1. 基本設定
   - 日時の設定：システムクロックが正確だと、OS のタイムスタンプやログ解析が正しく行えます。例）2025‑08‑14 15:30 UTC+9。BIOS で「Date/Time」を開き、手動入力または NTP 連携を有効にします。
   - 起動優先順位：USB→SSD→HDD の順序を設定すると、OS インストール時にブートローダー選択

### OS インストール

1. Windows 11のインストール

   - 起動メディア作成: Microsoft公式サイトからMedia Creation Toolをダウンロード。USBメモリ（8GB以上推奨、USB 3.0推奨）にISOイメージを書き込みます。Rufusなどのツールも利用可能です（高速化）。
   - BIOS/UEFI設定: 前セクションで確認した起動順序を調整。Secure Boot、TPM 2.0の設定は必須 (特に最新CPU)。設定方法はマザーボードメーカー別で異なるため、取扱説明書を参照。
     - BIOS/UEFI 設定例 (ASUS): 「Boot」→「Boot Order」でUSBメモリを

## 動作確認とベンチマーク

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完成した自作PCの性能を正確に評価するためには、標準化されたテストプロセスと再現可能な環境が不可欠です。以下の手順を徹底することで、実測値に基づく信頼性の高い評価が可能です。

- CPU: Intel Core i7-13700K（全16コア/24スレッド）
- GPU: NVIDIA GeForce RTX 4070 Ti
- メモリ: DDR5-560
### 温度チェック

- アイドル時：CPU 35–45 °C、GPU 30–40 °C
- 高負荷時：CPU 70–80 °C、GPU 70–75 °C

### 安定性テスト

PCの安定性は、長時間の快適な使用に不可欠です。Prime95（CPU）、FurMark（GPU）、MemTest86 (メモリ) を中心に、安定性テストの具体的な方法とベストプラクティスを紹介します。

1. Prime95 (CPU)
*   目的: CPUの温度上昇とエラー発生を監視し、オーバークロック時の安定性を確認します。特に長期稼働における熱暴走やエラーを防ぐため重要です。
*   実装: Prime95を起動し、"Small FFTs" モード (デフォルト) で2時間以上実行。CPU温度がメーカー

### パフォーマンステスト

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パフォーマンステストは、自作PCの実際の性能を客観的に評価するための必須プロセスです。特に3万円予算のPCでは、価格対性能のバランスを確認するために、CPU、GPU、メモリ、ストレージの各性能を体系的に測定する必要があります。
## トラブルシューティング

よく遭遇する症状とその具体例を箇条書きで整理します。

### 起動しない場合

1. 電源が入らない

   - 基本確認: 電源ケーブルの接続 (コンセント、ATX24ピン, EPS12V 4/8ピン)、電源ユニットのスイッチON。別コンセントで試す。可能であれば、別の正常な電源ユニットと交換して確認する。（PSU故障の切り分け）
   - ケース接続: ケース側の電源スイッチケーブルがマザーボードPS_ONヘッダーピンに正しく接続されているか？ピン配置図を参考に確認。誤配線はマザーボード破損のリスク！
   - PSUテスター: 電源ユニットのテスターを使用 (5V, 1

### 不安定な場合

システムの不安定さは、起動はするもののフリーズ、ブルースクリーン、再起動、画面ちらつきなどが発生する状態です。主な原因と対策を以下の表で整理します。
## メンテナンスとアップグレード

メンテナンスとアップグレードでは、まず清掃頻度を決める。

手順
1

### 定期メンテナンス

- 月1回：ダストフィルター清掃 - 埃はPCの熱暴走、パーツ劣化の元凶。吸気側のダストフィルターをエアダスターで丁寧に清掃します。強く押しすぎるとフィルターが破損するため注意。集塵機と併用すると効率UPします。静電気防止タイプのエアダスターを選びましょう。特に、玄人志向やCooler Masterなどの高性能フィルターは定期的な清掃が必須です。

- 3ヶ月ごと：内部のホコリ除去 - PCケースを開け、エアダスターでパーツ全般にホコリを飛ばします。静電気対策として、金属製のリストストラップ着用を強く

### 将来のアップグレード

自作PCの最大の利点は、将来的なアップグレードの自由さです。以下は、主なアップグレードポイントと推奨される戦略です。

### 将来のアップグレード

将来のアップグレードは、自作PCの寿命を延ばし、性能を維持・向上させるための鍵です。以下は、優先順位と実装方法の詳細です。
## まとめ

自作PCガイド：3 万 を徹底解説について解説してきました。
適切な選択と設定により、快適なPC環境を構築できます。
不明な点があれば、関連記事も参考にしてください。

## 関連記事

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以下の記事も参考になるかもしれません。特に、PCの性能を最大限に引き出すための最新GPUやモニター選びで迷っている方は必見です。

GPU選定・トラブルシューティング:

- RTX 5090 Ti vs RTX 5090 (2025年版):
  2025年発売予定のNVIDIA最新フラッグシップGPU。主な仕様比較は以下の通り。

  | 項目 | RTX 5090 Ti | RTX 5090 |
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