【2026年】PCパーツ騒音レベル データベース｜静音PCの指標

PC パーツ騒音レベル データベース｜静音 PC の指標

2026 年春、PC 自作市場は静寂性を求めるユーザー向けにさらに進化しています。かつて「音がしない PC」は夢の話でしたが、現在では部品の選定一つで図書館並みの環境が構築可能です。本記事では、Noctua や be quiet! などの主要メーカー製品から、最新の水冷クーラーや電源ユニットに至るまで、実測された騒音レベルをデータベース形式で体系化しました。特に重要なのは数値だけでなく、その数値が実際の使用感にどう響くかという主観的評価の補足です。2025 年の業界標準である「dBA」基準に基づき、静圧と風量のバランスも解説します。

静音 PC を構築する際、単純な部品購入ではなく、「システム全体の音環境」として捉える必要があります。例えば、高性能なファンを搭載してもケース内部の共鳴が大きいと意味をなしません。本ガイドでは、初心者から中級者までが実用的に活用できるよう、各パーツの仕様と騒音特性を紐解きます。具体的には、120mm ファンから 360mm ラジエーターまで、主要な冷却コンポーネントの実測値やメーカー公称値を比較します。また、2026 年時点での静音化技術として普及している防音ケースの素材特性や、BIOS を使ったファンカーブ最適化の方法についても詳細に解説します。

騒音の基礎知識と人間の聴覚特性

PC の静寂性を語る上で、まず理解すべきなのが「騒音レベル」を定義する単位です。一般的に使用される dBA（デシベル A ウェイト）とは、人間が感じる音の大きさを補正した値です。単なる dB（デシベル）は物理的な圧力変化を表しますが、人間の耳は低音や超音波に鈍感で、中音域（1kHz〜4kHz 付近）に敏感です。dBA はこの聴覚特性に合わせて低周波数を減衰させた指標であり、PC のファンのような機械的ノイズの評価において業界標準となっています。

2026 年現在、静音 PC を評価する際、単なる数値だけでなく「sone（ソーン）」という単位も重要視されるケースが増えています。これは音の聴感上の大きさを表す心理物理量で、1 sone は 40 dBA の 1kHz トーンと同じ大きさとして定義されます。例えば、30 dBA の音が 2 倍になるときは 60 dBA ではなく、約 2 sone と表現されます。静音設計において重要なのは、数値上の低さだけでなく、人間の耳に不快感を与えない「周波数特性」をどう制御するかです。高回転のファンのキーンという高周波音は低回転のブーンという低音よりも、同じ dBA 値でも疲れを感じさせやすいため、静音 PC では低 RPM ドメインでの動作最適化が好まれます。

また、距離減衰の法則も理解しておく必要があります。音圧レベルは、点音源から遠ざかるほど距離に反比例して低下します。具体的には、測定距離を 2 倍にするごとに理論上約 6 dBA 減少します。メーカーが公表する騒音値は通常「1 メートル地点で測定された値」ですが、実際には PC のケース内やデスク上の距離により変化します。さらに、人間の聴覚閾値は環境ノイズに依存し、静かな部屋でも背景ノイズ（エアコンの風音など）が 30 dBA を超える場合、PC ノイズが目立たなくなります。そのため、25 dBA を切る PC でも、周囲が静かすぎると逆に気になることがあるため、環境とのバランス設計が不可欠です。

正確な騒音測定方法と条件設定

信頼できる騒音データを得るためには、厳密な測定条件の統一が必要です。市販の騒音計やスマートフォンのアプリは精度に幅があり、専門的な評価サイトでは「半無響室」または「準無響室」と呼ばれる反射音を極力抑えた空間で測定が行われます。一般室内での測定では床や壁からの反射波が加算されるため、実測値は理論値よりも高く出ることが一般的です。2025 年以降の高精度なレビューでは、背景ノイズを差し引いた「A ウェイト等価騒音レベル」を採用する傾向にあります。

具体的な測定距離は「1 メートル」という基準が国際規格として定着していますが、PC のような非点音源の場合はさらに細かく定義されます。例えば、ファンの中心から 1 メートル、かつ回転軸に対して垂直な位置で計測することが推奨されています。また、測定時の PC 負荷条件も重要です。「アイドル時」のファン回転数と「フルロード時（CPU/GPU 100%）」での回転数が異なるため、両方のデータセットを提示する必要があります。特に静音 PC では、アイドル時の静寂性が重視されるため、500 RPM 以下の動作範囲での dBA 値が重要指標となります。

測定精度に影響するもう一つの要因は「バックグラウンドノイズの差引き」です。計測装置自体のノイズフロアや、周囲の環境音を無視してはいけないのが静音 PC の評価難所です。例えば、測定室の背景ノイズが 20 dBA ある場合、PC が 19 dBA で稼働していても計上されません。したがって、信頼性の高いデータでは「PC ノイズのみを抽出した値」や「差引き前の総音圧レベル」の両方を記載することが理想です。また、周波数解析（FFT）を行い、特定の帯域でピークが出ているか（例：100Hz の低周波ブーンや 2kHz の高周波音）を分析することで、音質的な苦痛の原因を特定できます。

ファン別騒音データベース（120mm・140mm・200mm）

ファンは PC 静音化の要であり、サイズと回転数の関係が騒音レベルに直結します。ここでは主要な 120mm・140mm フォームファクタの静音ファンを比較します。Noctua の NF-A12x25 PWM chromax.black は、最大回転数 2,000 RPM で最大騒音 22.6 dBA を記録し、高性能空冷クーラーのトップエアフローを維持しつつ驚異的な静粛性を実現しています。対照的に、Arctic の P12 PWM PST は約 1,000 円という低価格で、最大回転数 1,800 RPM で 22.5 dBA を達成しており、コストパフォーマンスに優れた選択肢です。

140mm サイズは 120mm と比較して同等の風量でも回転数を抑えられるため、一般的に静かです。Noctua NF-A14 PWM は 2,000 RPM で 21.5 dBA を記録しており、120mm の上位互換として機能します。一方で、be quiet! Silent Wings Pro 4 は高圧力が必要なラジエーターファン向けに設計されており、3,000 RPM では 31.2 dBA と数値は上がりますが、その静圧特性により冷却効率を維持できます。静音 PC を構築する際は、ケースの前面吸気には低回転で静かなファンを選び、排気や CPU クーラーには高回転時の静粛性を考慮したモデルを選ぶバランスが重要です。

2026 年現在では、Vibration（振動）制御技術も進化しており、ゴムマウントの素材改良により筐体への伝振騒音が低減されています。特に P12 PWM PST のような安価なファンでも、PST（Parallel Series Technology）に対応し、PCB 上の IC が回転数を同期させることで、複数のファン接続時の音質のバラつきを解消します。また、静音設計においては「低 RPM ドメイン」での起動遅延や振動も重要な要素です。これらのデータは、BIOS で設定する最低 RPM を決める際の基準値として活用できます。

クーラー別騒音データベース（空冷・水冷）

CPU クーラーの選定は、静音性と冷却性能のトレードオフをどう収束させるかが問われます。ツインタワー方式の Noctua NH-D15 chromax.black は、最大 250W の TDP を支えつつ、最大回転数時の騒音レベルも 24.6 dBA に抑えられています。これは空冷クーラーの中でも非常に高い水準であり、多くのハイエンド CPU でもファンを高速回転させずに冷却可能です。一方で、[簡易水冷（AIO）はポンプの低周波音が発生するリスクがありますが、ラジエーターファンの数を減らせるためシステム全体の騒音バランスが変わります。

DeepCool LT720 や NZXT Kraken Elite 360 などの水冷クーラーは、ポンプの回転音が常に発生します。ポンプ音は通常低周波数で、ファンノイズとは異なる「ブーン」という質感を持ちます。250W の負荷がかかる場合でも、空冷の方が高 RPM になりにくいため、トータルの騒音レベルでは空冷が有利になるケースも少なくありません。特に、ラジエーターを吸気側に配置する構成では、ファンの回転数を下げる余地が大きくなります。

冷却性能とのトレードオフについて言及すると、静音性を最優先する場合、CPU の温度余裕（サージング）を利用したオーバークロックは制限されますが、2025 年の CPU は電源効率を向上させているため、高負荷時の発熱自体も抑制されています。空冷の NH-D15 は、Noctua の特殊な吸音素材「N.A.M.D.」を採用しており、空気抵抗による乱流騒音を低減する設計になっています。水冷では、ラジエーターの厚み（40mm 等）やファンの配置が冷却効率に直結し、静かなファンを装着しても熱が逃げなければ無意味です。各パーツの組み合わせで最適な回転数カーブを設定することが求められます。

GPU 騒音比較とゼロ RPM モードの実力

グラフィックボード（GPU）は、PC 内部でも最も大きな熱源かつ音源の一つですが、近年はアイドル時の静音化が劇的に改善されています。2026 年モデルの主要 GPU では「ゼロ RPM モード」が標準装備されており、負荷温度閾値以下ではファンが完全に停止します。これにより、ゲームを起動するまで無音が保たれることが一般的です。しかし、高負荷時には冷却効率優先で回転数が上昇するため、GPU 騒音は CPU よりも変動しやすい傾向があります。

各モデルのアイドル時とゲーム中の騒音レベルを比較すると、RTX 40 シリーズや AMD RDNA3 アーキテクチャ以降では、ファンカーブ調整による効果が高いことが分かっています。例えば、RTX 4090 のような高性能 GPU では、負荷温度が 60°C を超えると急激に回転数が上がり、ファンの周波数特性も変化し、低周波のうなり音が発生する場合があります。これはファン制御アルゴリズムの最適化が必要であることを示唆しています。

上記の表にある通り、RTX 40 シリーズはより低い温度で停止できるため、日常動作では無音に近いです。一方、RX 7900 XTX はアイドルでも低速回転することがあり、わずかなファンの音が聞こえる可能性があります。また、ファンカーブ調整ソフトウェア（例：MSI Afterburner）を用いて RPM を制限することで、ゲーム時の騒音を数 dBA 下げられますが、その分温度上昇を許容する必要があります。

2026 年時点では、GPU の冷却ファン自体も静音化が進んでいます。例えば、Noctua や Arctic が GPU ファン用の交換パーツを提供しており、純正ファンよりも低 RPM で同等の風量を出すモデルが存在します。特に静音 PC を構築する際、ケースファンの回転数と共に GPU ファンのカーブを連動させることはできませんが、システム全体の音環境を考慮し、GPU の冷却効率に余裕を持たせる設計（排気強化など）が推奨されます。

PSU 電源ユニットの静寂性と変圧器ノイズ

静音 PC において見落としがちなのが、電源ユニット（PSU）からの騒音です。2026 年基準では、高品質な電源は「ゼロ RPM モード」を標準で実装しており、低負荷時にはファンの回転が止まります。Corsair の RM1000x 2024 モデルは、1,000W の高出力でありながら、負荷時でも最大 25 dBA に抑えられています。これは静音ファンと高効率回路の組み合わせによる成果です。

電源ユニットから発生する騒音には、大きく分けてファンの回転音と、「コイルバウンス（変圧器ノイズ）」があります。コイルバウンスは高周波数で「ピーン」という金属音が聞こえる現象で、静音 PC の敵となります。しかし、2025 年以降の Gold プラチナ認証クラスでは、コンデンサやトランスの樹脂固定が強化され、このノイズは大幅に低減されています。

[Corsair RM1000x 2024 は、負荷が 350W を超えるとファンが回転を開始しますが、その際も静音ファンの設計により不快な騒音は最小化されています。be quiet! Dark Power Pro 13 は特に電源内部の静寂性を重視しており、変圧器ノイズの抑制に特化した設計です。静音 PC 構築において、PSU の選定は「静音性」と「効率」を両立させることが重要です。

また、PSU の設置位置も音に影響します。ケース下部に PSU を搭載する場合は、床への振動伝達や吸気口からのダストノイズが発生するため、PSU ファンガードの除去や防振ゴムマウントが有効です。2026 年時点では、PSU ケース内での空気の流れを最適化する設計も進んでおり、ファンの回転数を下げる余地が増えています。

静音 PC 構築テクニックと環境整備

パーツ選定だけでなく、物理的な工夫や設定最適化によって、さらに静かな環境を実現できます。まず重要なのが「防音ケース」の活用です。近年では内側に吸音材（ポリウレタンフォームやシリコン）を貼り付けたモデルが主流ですが、DIY で対応する場合は、マザーボード裏面の隙間を塞ぐことが効果的です。2025 年からは、吸音材の素材自体も耐久性が高く、PC の熱に耐えるものが登場しています。

ファンカーブ最適化は BIOS や専用ソフトで行う必要があります。単に回転数を下げるだけでなく、「温度閾値」の設定が重要です。CPU が 70°C を超えたときに急激に RPM が上がるのではなく、65°C から徐々に上げる「スロープ制御」を適用することで、音の急変を防げます。また、正圧設計（吸気 > 排気）はダストフィルターの詰まりを防ぎつつ、ファンからの風切り音を減らす効果があります。

アンダーボルト（CPU 上部の冷却プレスを弱める技術）は、CPU 温度を維持しつつ、ファンへの負荷を減らす手段として注目されています。ただし、過剰な緩みは温度上昇を招くため注意が必要です。また、ケース内のケーブル管理も音に寄与します。乱れたケーブルは気流を阻害し、ファンの回転数を上げる原因となるため、結線や収納を整理することが推奨されます。

よくある質問（FAQ）

Q1: 騒音レベルの dBA と単なる dB の違いは何ですか？ A1: dB は物理的な音圧レベルですが、dBA は人間の聴覚特性に合わせた重み付けが施された値です。PC のファンノイズ評価には dBA が使用され、低周波や超音波を減衰させており、実感に近い数値となります。

Q2: ゼロ RPM モードは常に有効ですか？ A2: 設定した温度閾値以下ではファンが停止しますが、GPU や CPU の負荷状況によって切替えます。ただし、高負荷時に急激に回転を開始する場合は、音の変動が大きくなるため注意が必要です。

Q3: 静音 PC を組む場合、空冷と水冷どちらが良いですか？ A3: 用途によります。空冷はポンプノイズがなく構造がシンプルですが、ファンの回転数で冷却します。水冷はラジエーター面積を大きくできる分ファン数を減らせますが、ポンプ音が常に発生する可能性があります。

Q4: ファンカーブ調整で温度が上がっても大丈夫ですか？ A4: 許容温度内であれば問題ありません。現代の CPU は過熱保護機能を持つため、安全範囲内で RPM を下げることで静寂性を優先できます。ただし、長時間の高負荷作業では適度な冷却が必要です。

Q5: ケース内のダストフィルターの清掃頻度は？ A5: 静音 PC は正圧設計が推奨されるため、フィルターは定期的な清掃が必要です。詰まると風量が低下し、ファン回転数が必要以上に上がるため、1 ヶ月に 1 回の清掃が目安です。

Q6: 電源ユニットの音も静音化できますか？ A6: はい、「ゼロ RPM モード」対応の PSU を選ぶことが基本ですが、PSU ファンガードを除去したり、防振ゴムで固定することで伝達音を低減できます。

Q7: 静圧が高いファンと風量が高いファンの違いは？ A7: 静圧型はフィルターやラジエーターを通すのに適しており、風切音は比較的小さいです。風量型はケース内の排気に適していますが、高回転時の騒音が出やすい傾向があります。

Q8: 測定距離はなぜ重要ですか？ A8: 音は距離に反比例して減衰するため、1m と 0.5m で数値が異なります。メーカー公表値は通常 1m のため、実際の PC 近傍での聞こえ方はより静かに感じられます。

Q9: 静音化のために PC は冷やしても大丈夫ですか？ A9: 2026 年製の CPU や GPU は冷却効率を向上させており、適度な温度上昇は許容範囲内です。ただし、35°C を下回るような過度な冷却は省エネに寄与しないため、バランスが重要です。

Q10: ファンマウントのゴム材は何が良いですか？ A10: 高品質なシリコンまたは特殊ゴム素材が推奨されます。安価なゴムは経年劣化で硬化し、振動伝達が増えるため、静音 PC では耐久性のある素材を選ぶ必要があります。

まとめ

PC パーツの騒音レベルデータベースを基に、2026 年の静寂性指向 PC 構築の要点を以下にまとめます。

• dBA の理解: 物理的な音圧ではなく、人間の聴覚特性に合わせた dBA を基準にする
• ファン選定: Noctua NF-A12x25 や Arctic P12 など、低 RPM で静かなモデルを選ぶ
• 冷却方式: ポンプノイズを避けるなら空冷（NH-D15）、効率優先なら水冷（LT720）
• GPU 静音化: ゼロ RPM モードの実装状況を確認し、[ファンカーブ](/glossary/fan-curve-control)調整で音質改善
• PSU 選定: RM1000x や Dark Power Pro など、変圧器ノイズの低いモデルを採用
• ケース設計: 吸音材の追加と正圧設計で内部環境を整え、ダスト防止も兼ねる
• 測定条件: 1m 距離での値を基準にしつつ、実際の使用感（背景ノイズ）も考慮

これらを実践することで、2026 年時点でも通用する最高クラスの静音 PC が構築可能です。各部品の選定と環境設定のバランスこそが、真の静寂性を生む鍵となります。