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Intel Core Ultra 200シリーズやAMD Ryzen 9000シリーズといった最新プラットフォームの普及により、メモリ規格は完全にDDR5世代へと移行しました。しかし、依然としてDDR4-3200などの安価なメモリを搭載した旧世代環境を運用し、「わざわざ高価なDDR5-6400やDDR5-8000へ乗り換えて、実ゲームやクリエイティブ用途でどれほどの体感差が出るのか」と疑問を抱くユーザーは少なくありません。
単純な理論帯域幅の数値だけを見れば、DDR4からDDR5への移行でデータ転送速度は飛躍的に向上していますが、実際のフレームレート(fps)やレンダリング時間にそれがどう反映されるかは、アプリケーション側の最適化に強く依存します。特にオープンワールド系の重量級タイトルや、高解像度の4K動画編集、複雑な3Dレンダリングといった負荷の高い環境において、メモリ帯域の差がボトルネックを解消するのか、あるいは誤差範囲に留まるのかを切り分ける必要があります。コストパフォーマンスを重視してDDR4に留まるべきか、将来性とピークパフォーマンスを求めてDDR5へ投資すべきか、実測データに基づいた明確な判断基準を提示します。

メモリ規格がDDR4からDDR5へ移行した最大の意義は、単なるクロック周波数の向上ではなく、データ転送効率を根本から変えたアーキテクチャの刷新にあります。DDR4では1つのモジュールに対して64ビットの単一チャネルが提供されていましたが、DDR5ではこれを32ビット×2の独立したサブチャネル構造へと分割しました。これにより、CPUがメモリにアクセスする際のコマンド効率が劇的に向上し、実効的なスループット(単位時間あたりに転送できるデータ量)が底上げされています。
また、電源管理の仕組みがマザーボード側からメモリモジュール側へと移管された点(PMIC: Power Management Integrated Circuitの搭載)も見逃せません。DDR4ではマザーボードのVRMが電圧を制御していましたが、DDR5ではモジュール上のPMICが直接1.1V(定格)の電圧制御を行うため、ノイズ耐性が向上し、より高クロックな動作が可能になりました。さらに、DDR5では「On-die ECC(内部エラー訂正)」が標準実装されており、高密度化したチップ内部で発生するビット反転を自己修復します。これはサーバーグレードのECCメモリとは異なり、CPUへのデータ転送路でのエラーを訂正するものではありませんが、高クロック化に伴う動作安定性を担保するための必須機能となっています。
具体的に数値で比較すると、DDR4の主流であったDDR4-3200(PC4-25600)の最大帯域幅は25.6GB/s(シングルチャネル)ですが、DDR5の標準的なDDR5-4800では38.4GB/s、ハイエンドなDDR5-8000では64GB/sにまで達します。この帯域幅の差は、特に大容量データを一度に扱うクリエイティブワークフローや、オープンワールドゲームでのアセット展開速度に直結します。
| 項目 | DDR4 (主流スペック) | DDR5 (標準〜ハイエンド) | 備考 |
|---|---|---|---|
| 動作電圧 | 1.2V (定格) / 1.35V (XMP) | 1.1V (定格) / 1.35V〜1.45V (OC) | 省電力化と高効率化 |
| 内部構造 | 64-bit 単一チャネル | 32-bit $\times$ 2 サブチャネル | アクセス効率の向上 |
| 電源制御 | マザーボード側で制御 | モジュール上のPMICで制御 | 電圧安定性の向上 |
| 最大容量 (1枚あたり) | 最大 32GB〜64GB | 最大 128GB〜256GB | 高密度チップの採用 |
| 転送速度 (MT/s) | 2133 〜 4800 (OC含) | 4800 〜 8400+ (OC含) | 帯域幅の飛躍的拡大 |
このように、DDR5は単なる「速いメモリ」ではなく、データ転送のパイプラインを多重化し、電源供給を最適化した次世代のメモリシステムです。特に、AMD Ryzen 9 9950XやIntel Core Ultra 200シリーズ(Arrow Lake)のような多コアCPUを搭載する場合、メモリ帯域がボトルネックとなる「メモリバウンド」な状態を回避するために、DDR5の広帯域な設計は不可欠な要素となっています。

DDR4からDDR5への移行による性能向上幅は、アプリケーションの性質によって大きく異なります。結論から言えば、単純なFPS(フレームレート)の向上よりも、「最低1% Low FPS」の改善によるスタッター(カクつき)の軽減と、メモリ集約的な作業における処理時間の短縮に最大のメリットがあります。
ゲーミング用途では、GPUの性能がボトルネックとなる4K解像度環境では差が出にくいものの、フルHD(1920x1080)やWQHD(2560x1440)環境でRTX 5090やRTX 4090のようなハイエンドGPUを使用する場合、DDR5-6400以上のメモリを採用することで、DDR4-3200比で平均フレームレートが10〜20%向上するケースが見られます。特に『Cyberpunk 2077』や『Microsoft Flight Simulator 2024』のような、大量のオブジェクトデータをメモリに展開し、頻繁にCPUと通信するタイトルでは、DDR5の広帯域なデータ転送がCPUの待ち時間を減らし、スムーズな動作を実現します。
クリエイティブ用途では、その差はさらに顕著になります。例えば、Adobe Premiere Proでの4K/8K RAW動画のレンダリングや、DaVinci Resolveでのカラーグレーディングにおいて、DDR5-6000(CL30)以上のメモリを32GB×2枚(計64GB)構成で運用した場合、DDR4-3200環境と比較して書き出し時間が15〜25%短縮される傾向にあります。また、Blenderでの複雑なシーンのビューポート操作や、大規模な3Dモデルのインポート速度においても、DDR5の高速なランダムアクセス性能が寄与します。
以下に、代表的なワークロードにおけるDDR4-3200(32GB)とDDR5-6400(32GB)の相対的なパフォーマンス比較をまとめます。
特に、AMD Ryzen 9 9950Xのような16コア32スレッドのCPUを使用する場合、メモリ帯域が不足すると各コアに十分なデータが供給されず、CPU性能を使い切れない「メモリボトルネック」が発生します。DDR5-6000 MHz以上のクロックを確保することで、初めてCPUのポテンシャルを100%引き出すことが可能になります。

DDR5を導入する際に最も注意すべきは、カタログスペック上の「最大動作クロック」と、実際に安定動作する「実効クロック」の乖離です。DDR4時代はXMP(Intel Extreme Memory Profile)を適用すれば概ね安定して動作しましたが、DDR5ではメモリコントローラー(IMC)の負荷が格段に増しており、マザーボードの配線設計やCPUの個体差(いわゆる「石 lottery」)に強く依存します。
特に深刻なのが、メモリを4枚挿し(フルスロット)にした際の速度低下です。DDR5では、2枚挿し(デュアルチャネル)に比べて4枚挿し時の信号整合性が著しく低下します。例えば、Z890チップセット搭載のマザーボードでDDR5-8000のメモリを2枚使用して安定動作していたとしても、同じ製品を4枚に増やした途端、BIOSが自動的にクロックをDDR5-4800やDDR5-3600まで下げなければ起動しない(あるいはブルースクリーンが発生する)ケースが多々あります。大容量メモリが必要なクリエイターは、4枚挿しを避けて「48GB×2枚(計96GB)」や「64GB×2枚(計128GB)」といった高密度モジュールの2枚構成を選択するのが正解です。
また、Intelプラットフォームにおける「Gear 2」モードの理解も不可欠です。メモリクロックが一定(一般的に3600〜4000MHz)を超えると、メモリコントローラーの動作クロックをメモリクロックの半分に下げるGear 2モードに移行します。これにより安定性は増しますが、レイテンシ(遅延)が増大するため、クロック数値を上げるだけでは性能が上がらず、むしろ低下する場合があるという罠が存在します。
実装時にハマりやすいポイントを以下にリストアップします。
2026年時点において、DDR4とDDR5の価格差はほぼ解消されつつありますが、システム全体の構築コストを考える場合、単にメモリ単価だけでなく、マザーボードとCPUのプラットフォームコストを含めて判断する必要があります。
予算重視のサブ機や、特定の旧世代ソフトを運用する環境であれば、DDR4-3200 32GB(約1万円前後)とB550/Z690等の安価なマザーボードの組み合わせは依然としてコストパフォーマンスに優れています。しかし、メインマシンを新調するのであれば、DDR4を選択するメリットはほぼありません。なぜなら、次世代のCPU(Intel Core UltraやRyzen 9000以降)はDDR5専用設計となっており、DDR4を選択することは将来的なアップグレードパスを完全に断つことを意味するからです。
運用面での最適解は、自身の用途に合わせて「スイートスポット」となるクロックを選択することです。
以下に、予算別・用途別の推奨構成プランを提示します。
| プラン | 推奨CPU | メモリ構成 | 想定予算(メモリのみ) | 期待される効果 |
|---|---|---|---|---|
| コスト重視 | Ryzen 5 7600 / Core i5-14400 | DDR5-4800〜5600 32GB (16GB$\times$2) | 1.5万〜2万円 | 標準的な動作、低予算での最新規格導入 |
| バランス重視 | Ryzen 7 9700X / Core Ultra 7 | DDR5-6000 CL30 64GB (32GB$\times$2) | 3万〜4.5万円 | ゲーム・動画編集の両立。最も失敗が少ない選択 |
| 究極性能重視 | Ryzen 9 9950X / Core Ultra 9 | DDR5-7200〜8000 64GB (32GB$\times$2) | 5万〜8万円 | 限界までのFPS向上、超高速なデータ処理 |
| 大容量特化 | Threadripper / Xeon / Core Ultra | DDR5-5600 128GB〜192GB (48GB$\times$4等) | 10万円〜 | 4K/8K編集、大規模仮想化、AI学習 |
最終的な判断軸は、「今後3〜5年の運用で、メモリ帯域がボトルネックになるか」という点に集約されます。現在のアプリケーションの進化速度、特にAI処理のローカル実行(LLMの推論など)においては、メモリ帯域が直接的なパフォーマンスに影響するため、予算が許す限りDDR5の高速モデルを選択することが、結果的に最もコストパフォーマンスの高い投資となります。
DDR4からDDR5への移行が完全に定着した2026年現在、メモリ選びの基準は「動くかどうか」ではなく「どの帯域幅が自らのワークロードに最適か」という次元に移行しています。特にDDR5ではPMIC(電源管理IC)がモジュール上に搭載されたことで、マザーボード側のVRM負荷は軽減されましたが、メモリ自体の発熱量が増加しており、高クロックモデルではヒートシンクの冷却性能が実効速度に直結します。
まずは、現在市場で主流となっているDDR4の標準規格から、ハイエンドなDDR5-8000までのスペックとコストパフォーマンスを比較します。DDR4-3200は依然として低予算ビルドやレガシー環境で根強い人気がありますが、DDR5-6000(CL30)が現在の「スイートスポット」となっており、価格とレイテンシのバランスが最も最適化されています。
| 規格・速度 | 標準レイテンシ (CL) | 理論最大帯域幅 (GB/s) | 32GB(16GBx2) 推定価格 | 主なターゲット層 |
|---|---|---|---|---|
| DDR4-3200 | CL16 | 25.6 GB/s | 約 9,000円 〜 12,000円 | 低予算・事務用PC |
| DDR5-4800 (JEDEC) | CL40 | 38.4 GB/s | 約 13,000円 〜 16,000円 | 標準的なビジネスPC |
| DDR5-6000 (OC) | CL30 | 48.0 GB/s | 約 18,000円 〜 24,000円 | ゲーミング・中級クリエイター |
| DDR5-8000 (Extreme) | CL38 | 64.0 GB/s | 約 35,000円 〜 48,000円 | 競技的ゲーマー・AI開発 |
| DDR5-9600 (CUDIMM) | CL36 | 76.8 GB/s | 約 50,000円 〜 70,000円 | 最先端オーバークロッカー |
次に、用途別の最適解について詳説します。ゲームにおいては、平均fpsよりも「1% Low fps(最低フレームレート)」の底上げにDDR5の高帯域が寄与します。一方、4K/8Kの動画編集や大規模なLLM(大規模言語モデル)のローカル動作においては、速度以上に「容量」と「チャンネル帯域」がボトルネックとなるため、64GB以上の大容量構成かつDDR5-6000以上の速度を確保することが推奨されます。
特にCUDIMM(Clock Driver uDIMM)の登場により、8000MT/sを超える超高クロック領域での安定性が向上しました。これにより、CPUのメモリコントローラー(IMC)の個体差に左右されにくくなり、実用的な範囲で帯域幅を最大化することが可能になっています。
| 用途 | 推奨規格 | 推奨容量 | 優先すべき指標 | 期待される効果 |
|---|---|---|---|---|
| カジュアルゲーム | DDR5-5600 | 16GB 〜 32GB | コストパフォーマンス | システム全体の安定動作 |
| 競技的FPS/4Kゲーミング | DDR5-6400+ | 32GB | 低レイテンシ (CL) | 最小fpsの向上、スタッター軽減 |
| 4K/8K 動画編集 | DDR5-6000 | 64GB 〜 128GB | 連続転送帯域幅 | 書き出し時間の短縮、プレビュー快調化 |
| ローカルAI/LLM推論 | DDR5-6000+ | 64GB 〜 192GB | 最大容量 $\times$ 帯域幅 | トークン生成速度(tokens/sec)の向上 |
| 一般事務・Web閲覧 | DDR4-3200 | 8GB 〜 16GB | 低価格・低消費電力 | 起動速度の維持、十分なマルチタスク |
性能向上に伴い、無視できないのが消費電力と発熱のトレードオフです。DDR4は1.2V(OC時1.35V)で動作していましたが、DDR5の標準は1.1Vでありながら、高クロックモデル(XMP/EXPO適用時)では1.4V以上に電圧を上げる必要があります。これにより、メモリチップ温度が60℃を超えると、サーマルスロットリングが発生したり、ビットエラーによるブルースクリーン(BSOD)が誘発されるリスクが高まります。
特に、密閉性の高いスモールフォームファクタ(SFF)ケースや、大型空冷クーラーがメモリのスロットを覆う構成では、アクティブ冷却(スポットファン)の導入が必須となります。以下の表では、電圧上昇に伴う性能向上とリスクの相関をまとめています。
| 設定プロファイル | 動作電圧 (VDD/VDDQ) | 推定消費電力 (1枚あたり) | 動作温度 (目安) | 安定性・リスク |
|---|---|---|---|---|
| JEDEC 標準 (4800) | 1.1V | 約 3W 〜 5W | 35℃ 〜 45℃ | 極めて高い(プラグアンドプレイ) |
| 中速 OC (6000) | 1.3V 〜 1.35V | 約 7W 〜 10W | 45℃ 〜 55℃ | 高い(多くの環境で安定) |
| 高速 OC (7200) | 1.4V | 約 12W 〜 15W | 55℃ 〜 65℃ | 中程度(冷却対策が必須) |
| 極限 OC (8000+) | 1.45V 〜 1.5V | 約 18W 〜 25W | 65℃ 〜 80℃ | 低い(IMCの選別と水冷推奨) |
| DDR4 標準 (3200) | 1.2V | 約 4W 〜 6W | 30℃ 〜 40℃ | 極めて高い(成熟した規格) |
プラットフォームの互換性についても整理が必要です。Intel Core Ultra(シリーズ2/3)やAMD Ryzen 9000シリーズなどの最新世代では、DDR5専用設計となっており、DDR4は物理的に装着不可能です。一方で、一部のコストパフォーマンス重視マザーボードではDDR4サポートが残っていた時期もありましたが、2026年時点では完全にDDR5へ移行したと考えて間違いありません。
特にAMD AM5プラットフォームでは、メモリクロックを上げすぎると「Infinity Fabric (FCLK)」との同期が崩れ、逆に性能が低下する現象が発生します。そのため、AMD環境ではDDR5-6000が実質的な上限(スイートスポット)とされることが多い点に注意が必要です。
| CPUプラットフォーム | 対応メモリ規格 | 最大サポート速度 (定格/OC) | 推奨構成 | メモリコントローラー特性 |
|---|---|---|---|---|
| Intel LGA1851 (Ultra) | DDR5 専用 | 6400 / 8400+ MT/s | 2枚挿し (Dual) | 高クロック耐性が非常に高い |
| Intel LGA1700 (12~14代) | DDR4 / DDR5 選択制 | 5600 / 7200+ MT/s | 2枚挿し (Dual) | マザーボードの層数に依存 |
| AMD AM5 (Ryzen 7000/9000) | DDR5 専用 | 5200 / 6000+ MT/s | 2枚挿し (Dual) | FCLK同期による最適化が重要 |
| AMD AM4 (Ryzen 5000系) | DDR4 専用 | 3200 / 3600+ MT/s | 2枚 or 4枚挿し | 3600MT/sが性能的な上限 |
| 旧世代 (Intel 11代以前) | DDR4 専用 | 2666 / 3200+ MT/s | 2枚挿し (Dual) | 帯域幅がボトルネックになりやすい |
最後に、実売価格帯と主要ブランドのポジションについて解説します。2026年現在、CrucialのようなJEDEC準拠の安定性重視モデルから、G.SkillやCorsairのようなオーバークロック特化モデルまで、製品ラインナップは明確に分かれています。
特に、高性能モデルに搭載されている「Hynix A-die」や「M-die」といったチップの選別(ビニング)状況が、OC耐性に大きく影響します。ハイエンドユーザーは型番だけでなく、搭載チップの世代を確認して購入する傾向が強まっています。
| ブランド | 代表的なシリーズ | 特徴・強み | 32GBキット価格帯 | 保証・サポート |
|---|---|---|---|---|
| Crucial | Pro / Standard | JEDEC準拠、圧倒的な安定性と互換性 | 14,000円 〜 18,000円 | 終身保証(限定的) |
| G.Skill | Trident Z5 / Ripjaws | 選別チップ採用、最高速域の性能 | 22,000円 〜 45,000円 | 終身保証 |
| Corsair | Vengeance / Dominator | 冷却性能の高いヒートシンク、iCUE連携 | 20,000円 〜 40,000円 | 終身保証 |
| Kingston | FURY Renegade | 産業用からゲーミングまで幅広い実績 | 18,000円 〜 30,000円 | 終身保証 |
| TeamGroup | T-Force Delta | コスパ重視、派手なライティング | 16,000円 〜 28,000円 | 限定保証 |
用途によりますが、2026年現在の市場価格ではDDR5-5600 32GBキットがDDR4-3200と同等か僅かに高い水準まで下落しており、移行のメリットは非常に大きいです。特にビデオ編集やAI生成などのクリエイティブ用途では、帯域幅の拡大により処理時間が10〜20%短縮されるケースが多く見られます。予算を抑えたい場合は、安価なJEDEC準拠のDDR5-4800モデルを選択しても、DDR4より高いベース性能を享受できます。
極限までフレームレートを追求する競技的ゲーマーであれば価値があります。例えばG.Skill Trident Z5 RGBなどの高クロックモデルを導入し、Intel Z890チップセット等の最適化された環境で運用すれば、DDR5-6000と比較して最小1% Low FPSが数%〜10%向上することが実測されています。ただし、一般的な用途ではDDR5-6000〜6400あたりが性能と安定性のバランスが最も良く、投資対効果(コスパ)は高いと言えます。
4K以上の高解像度動画編集や、大規模な3Dレンダリングを行う場合は64GB以上の構成を強く推奨します。最近では1枚あたり48GBの非バイナリ容量モジュールが登場しており、48GB×2枚で合計96GBという構成が現実的な選択肢となっています。Adobe Premiere Proなどで複数の4K素材をタイムラインに並べた際、32GBではスワップが発生し動作がもたつ場面がありますが、64GB以上あればメモリ不足による速度低下をほぼ回避できます。
はい、基本的には有効にする必要があります。例えば「DDR5-6000」と表記されたメモリをそのまま装着しても、JEDEC標準の4800MT/sなどで動作することが一般的です。BIOS/UEFI画面からIntel XMP 3.0やAMD EXPOプロファイルを有効にすることで、メーカーが保証する6000MT/sという高クロックおよび最適化されたレイテンシ(CL値)で動作させることが可能になります。
物理的に不可能です。DDR4とDDR5ではメモリ底面の切り欠き(ノッチ)の位置が異なるため、誤挿入による破損を防ぐ設計になっています。また、電気的な仕様や電圧制御方式(PMICの搭載有無)が根本的に異なるため、互換性はありません。DDR5へ移行する場合は、Intel Z890やAMD X870といったDDR5専用スロットを備えたマザーボードへの買い替えが必須となります。
理論上の最大帯域幅において明確な差が出ます。DDR5-4800(単チャネル)が約38.4GB/sであるのに対し、DDR5-6000は約48GB/sまで向上します。この帯域差は、特にオープンワールドゲームのデータロードや、大量の数値を計算するシミュレーションソフトにおいて顕著に現れます。実ゲームにおいても、CPUボトルネックが発生しやすい低解像度・高フレームレート環境では、5〜15%程度のFPS差が生じることがあります。
メモリコントローラーへの負荷が増大するためです。DDR5は信号の整合性維持が非常に困難で、4枚挿しの場合は安定性を確保するために動作クロックが自動的に下げられる傾向にあります。例えば、2枚挿しで6400MT/sで安定動作していた環境でも、4枚に増設すると4800MT/sや5200MT/sまで低下することがあります。大容量が必要な場合は、32GB×2枚や48GB×2枚といった2枚構成での運用を強く推奨します。
はい、傾向として高くなります。DDR5では電圧管理を行うPMIC(電源管理IC)がメモリ基板上に直接搭載されたため、そこでの発熱が増加しました。高クロックなOCメモリ(DDR5-7200以上など)を運用する場合、ヒートシンクなしでは温度が60〜70℃に達し、サーマルスロットリングが発生するリスクがあります。そのため、[Corsair Vengeanceなどのヒートスプレッダー付きモデルを選び、ケース内エアフローを確保することが重要です。
JEDECによる規格策定が進んでいますが、コンシューマー向けPCに普及するのは2020年代後半から2030年頃になると予想されます。DDR5は現在、容量の拡大(1枚あたり64GBや128GBなど)や、CUDIMMのような信号制御の高度化によって寿命を延ばしている段階です。現時点でPCを新調するのであれば、DDR6を待つ必要はなく、成熟期に入ったDDR5を選択するのが最も合理的です。
CUDIMM(Clocked Unbuffered DIMM)は、メモリ基板上にクロックドライバー(CKD)を搭載し、信号の整合性を高めた新しい規格です。これにより、従来のUDIMMでは困難だったDDR5-8000MT/sや9200MT/sといった超高クロック域での安定動作が可能になります。極限のオーバークロックを追求し、最新のハイエンドCPUとZ890等の対応マザーボードを組み合わせるユーザーにとって、性能の天井を突き抜けるための必須アイテムとなります。
DDR4からDDR5への移行による性能差と選択基準をまとめます。
既存のDDR4環境を維持したまま低予算で延命させる場合は[DDR4-3200の増設で十分ですが、新調される方は[DDR5-6000以上のEXPO/XMP対応メモリを選択し、次世代のパフォーマンスを確保することを推奨します。

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