冷却用語集

CPU グリス塗布パターン。Pea Method(米粒1個・中央塗布・最少量・拡散自然・LGA1700/AM5標準推奨)・X Pattern(対角5本線・8C+ CPU向け)・Line Method(縦/横3本・Threadripper sTR5 大型IHS)・Spread Method(均一塗布・最古典・空気混入リスク)・Dot 5(中央+4 corner・CPU 95℃以下)・Spreader Card($5・薄く均一に・Liquid Metal用)・グリス量0.2-0.4g typical・Liquid Metal専用ブラシ塗布(Conductonaut)・2026年 Pea Method/Spread bag最易、 Threadripper はLine Method推奨。

CPU グリス塗布Pattern詳細(2026年)。Pea Method(米粒1個・中央・最easy・LGA1700/AM5/LGA1851推奨・グリス自然拡散)・X Pattern(対角5本線・8C+ CPU・larger contact)・Line Method(縦/横3本・Threadripper sTR5・大型IHS)・Spread Method(全面均一塗布・最古典・空気混入リスク・PTM7950 Padalternative)・Dot 5 Method(中央+4 corner・95℃以下CPU OK)・Spreader Card使用(薄く均一・Liquid Metal Conductonaut向け)・Brush塗布(Liquid Metal専用・Thermal Grizzly付属)・グリス量0.2-0.4g typical・残量Container保管(乾燥Sealed)・新規塗布前 Old grease完全除去 IPA wipe 重要・2026年 Pea Method初心者・X Pattern上級者推奨。

PC内部の空気を循環させる冷却ファン。適切な配置と風量・静圧のバランスにより、システム全体の冷却効率を大きく向上させる

Premium ケースファン2026。Noctua NF-A12x25 G2 (¥¥4.5k・25mm Slim Best)・NF-A14x25r G2・Phanteks T30-120 (30mm Thick・Premium)・Arctic P12 PWM PST (¥¥1k 圧倒コスパ)・Arctic F14 Pro PWM・Be Quiet Silent Wings 4・Lian Li UNI Fan TL LCD・Lamptron HS・Thermalright TL-D12S/B12 (¥¥2k)・Corsair iCUE LX・¥¥1k-¥¥7k、2026年A12x25 G2/T30/P12 三強。

4ピンの信号線を用いてパルス幅変調（PWM）を行うファン制御規格。電圧を変動させるのではなく、供給電圧を一定に保ったままパルスのデューティ比を操作することで、低回転時の安定性と精密な速度制御を実現する現代PC冷却の標準仕様。

Case Fan Best Recommend 2026年。Tier 1 Premium Static Pressure: Noctua NF-A14x25 G2 PWM 140mm ¥4,500(SP 3.94mmH2O・CFM 102・Anti-vibration・SSO2 bearing)・NF-A12x25 G2 PWM 120mm ¥4,000・Tier 2 Mass appeal: Arctic P14 Max 140mm PWM ¥1,500(SP 4.65・CFM 122・コスパ最強)・P12 Max 120mm ¥1,200・Tier 3 RGB: Lian Li UNI Fan SL-INF V2 ¥6,500(magnetic daisy chain・ARGB)・Corsair iCUE LINK QX140 RGB ¥7,500・Phanteks D30-140 ¥5,500・Tier 4 Budget: Thermalright TL-S12 ¥1,200・Aerocool Saturn 12F ARGB ¥1,500・2026年 Arctic P14 Max + Noctua NF-A14 G2選好。

コールドプレート。水冷ヘッドの接触面

PC ケース内のファン・HDD・電源ユニット振動を吸収する弾性ゴム製マウント。微振動を遮断して動作音と共振を低減する静音化の基本パーツ。

Corsair 統合エコシステム(2023年-)。iCUE LINK System Hub(デイジーチェーン14デバイス)・QX120/QX140 RGB fan(single cable)・H150i LCD ELITE XT・H170i LCD ELITE・LX120 RGB Fan・TITAN 360 RX RGB AIO・XD5 Pump-Reservoir・iCUE Link cable(single smart pin)・Asetek pump・iCUE software(Windows only)・2026年ケーブル削減で映えビルド定番。

Corsair iCUE H150i ELITE LCD($289-339)。360mm rad・iCUE LINK統合(QX120 RGB fan x3)・2.1" 480x480 IPS LCD(GIF/CPU temp/MP4 30fps)・Asetek Gen 8 pump・5-year warranty・H170i ELITE LCD XT(420mm・$369)・H115i ELITE LCD XT(280mm)・H115i Pro XT(legacy)・Corsair iCUE software(Windows・Linux未対応)・LGA1851/AM5 bracket同梱・iCUE LINK Hub(daisy chain・1 cable wiring)・2026年 NZXT Kraken Elite/Lian Li Galahad II LCD競合。

Server冷却方式。Air 1U Cooler (Dynatron R29 1U Active CPU Cooler)・2U Cooler (Noctua NH-U14S TR5-SP6)・Server Fan 40mm/80mm・Direct Liquid Cooling DLC (Cold Plate)・Asetek DLC・CoolIT Direct Hot Water DHW・Iceotope Pod Immersion 2P・Submer SmartPod SP・GRC ICEraQ・Liquid Stack/Liquid Cooled Rack・Rear Door Heat Exchanger RDHx・¥¥¥¥¥¥/Rack、2026年AI Cluster液冷標準化。

CPU/GPUとヒートシンク間の熱伝導率を上げる熱伝導材。Arctic MX-6（8.5 W/m・K）・Thermal Grizzly Kryonaut（12.5 W/m・K）・PTM7950（13 W/m・K）が代表で、液体金属（73 W/m・K）は上級者向け。

サーマルグリス（Thermal Paste / Thermal Compound）は、CPUやGPUのダイとヒートシンク・クーラーの間に塗布する熱伝導性ペースト。微細な凹凸を埋めて密着性を高め、熱抵抗を低減することで冷却効率を最大化する。シリコン系・セラミック系・金属系・液体金属系など素材によって熱伝導率（W/mK）が異なり、自作PCの温度管理における必須アイテムである。

サーマルグリスの経年劣化（Aging / Degradation）とは、時間の経過とともにグリスの熱伝導性能が低下する現象。主な原因はベース材（シリコーン樹脂）の揮発・硬化、ポンプアウト（熱膨張収縮による押し出し）、充填粒子の沈降・凝集である。一般的なグリスで2〜3年、高品質グリスで3〜5年、液体金属で5年以上が塗り替え目安とされる。

サーマルグリスの塗布方法は、CPUダイ（IHS）のサイズや形状、グリスの粘度によって最適な手法が異なる。代表的な方法として点置き（センタードット）・X字・スプレッド（全面塗り）・ステンシル法がある。適切な塗布量と均一な分布が冷却性能を左右し、多すぎても少なすぎても温度上昇の原因となる。

サーマルグリスの熱伝導率（Thermal Conductivity）は、素材が熱をどれだけ効率よく伝えるかを示す物理量で、単位はW/mK（ワット毎メートル毎ケルビン）。値が大きいほど熱伝導性に優れ、CPU/GPUの冷却効率が高い。一般的なシリコン系で1〜3 W/mK、ハイエンド金属系で8〜14 W/mK、液体金属では73〜80 W/mKに達する。

サーマルペーストの別称で、熱伝導性フィラーとベース材を混合した複合素材の総称。ペースト状だけでなく、接着剤タイプやパテタイプなど複数の形態が存在し、電子機器の放熱設計で広く使用される。

サーマルスロットリング診断+対策。HWiNFO64 v8.x/Core Temp/GPU-Z monitor・Tjmax (105°C Ryzen 7000/9000)・GPU Hot Spot 110°C・PL1/PL2/Tau確認・グリス塗替・ファンカーブ調整・ケースエアフロ改善・Liquid Metal、2026年Ryzen 9 9950X/RTX 5090高熱対策。

CPU温度制御機能。Tjmax(Junction temperature max・Intel 100-105℃・AMD 95℃)・Thermal Throttling(周波数+電圧低下・Tjmax到達時)・Thermal Velocity Boost(Intel・低温時+boost)・Xtreme Tuning Utility(Intel XTU)・Ryzen Master Tctl/Tdie・TJunction offset・CPU_TEMPERATURE sensor・HWiNFO64でLog取得・Stress Test Prime95+HWiNFO・AIOポンプ故障時検知・2026年冷却不足では即throttling。

Thermal Throttling検出+対策。CPU Tjmax (Ryzen 7000/9000 95°C・Lion Cove 100°C・Lunar Lake 100°C・Apple M4 Max 110°C)・GPU Hot Spot 95°C到達警戒・110°C即停止・HWiNFO64 Thermal Throttle Counter・MSI Afterburner Temp/Power/Voltage Throttle・Throttle Type Power/Thermal/Current/VR Hot・対策: ①Cooler交換 (NH-D15 G2/Liquid Freezer III 360)・②Liquid Metal+PTM7950・③Fan Curve・④電力Limit設定 PBO/CO・¥0 知識、2026年RTX 5090/Ryzen 9 9950X3D高熱対策。