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    ティアリングとカクつきの直し方|VSync・FreeSync・G-SYNC設定

    自作.com編集部·2026年4月12日·更新: 2026年10月15日

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    目次

    ティアリングとスタッタリングの比較設定変更前の確認事項1. Windowsの解像度とリフレッシュレート2. モニターのOSD設定3. 接続ケーブルの適合性4. GPUドライバーの確認同期技術の仕組みと設定方法VSync(垂直同期)VRR(可変リフレッシュレート)FreeSync(AMD)G-SYNC(NVIDIA)LFC(Low Framerate Compensation)最適な設定のための手順1. VRRの動作範囲内に収める2. FPS上限の設定3. スタッタリング(カクつき)の切り分け変更前後の測定と切り分けFAQQ1. ティアリングとスタッタリングの違いは何ですか?Q2. VSyncを使うと操作が遅れるのはなぜですか?Q3. VRRが効かない場合、まず何を確認すべきですか?Q4. ゲームをウィンドウモードで遊んでいてもG-SYNCは効きますか?Q5. FPSがモニターのリフレッシュレートを超えてしまったらどうなりますか?

    ティアリングは画面の途中でフレームが切り替わり、絵が横にずれる現象です。カクつきは表示間隔の乱れで、別の原因もあります。まずリフレッシュレートと同期設定を確認し、カクつきが残る場合は描画負荷を切り分けます。ネットワークの遅延は別に確認してください。

    ティアリングとスタッタリングの比較

    表示トラブルの主な原因と、一般的な解決策の特性を以下の表にまとめました。

    機能・現象仕組みメリットデメリット・注意点必要条件
    VSyncフレーム更新をモニターのリフレッシュレートに同期させるティアリングを抑制できる条件により入力遅延や待ち時間が発生する場合があるゲームやドライバーに設定があること
    VRR (FreeSync/G-SYNC)リフレッシュレートをゲームのFPSに動的に合わせるティアリングとスタッタリングを同時に抑制対応範囲外(上限超え・下限未満)で挙動が変化するGPU・モニター・ケーブルの対応

    設定変更前の確認事項

    設定を変更して問題を解決しようとする前に、以下の項目が正しく設定されているかを確認してください。これらが不適切だと、どの機能を有効にしても効果が得られません。

    1. Windowsの解像度とリフレッシュレート

    Windowsのディスプレイ設定において、モニターの物理的なリフレッシュレートが正しく選択されているかを確認してください。

    2. モニターのOSD設定

    モニター本体のメニュー(OSD)を開き、FreeSyncやG-SYNCなどの同期機能が「有効」になっているか確認してください。

    3. 接続ケーブルの適合性

    使用しているケーブルが、使用したい同期技術(FreeSyncやG-SYNC)に対応しているか確認してください。

    4. GPUドライバーの確認

    グラフィックスカードのドライバーが最新の状態であることを確認してください。

    同期技術の仕組みと設定方法

    VSync(垂直同期)

    VSyncは、GPUが生成したフレームをモニターのリフレッシュレートに合わせて出力する技術です。これにより、フレームの切り替えタイミングが走査タイミングと一致するため、ティアリングを抑えることができます。ただし、設定条件によってはフレームの出力待ちが発生し、操作の遅延(入力ラグ)を感じる原因となることがあります。

    VRR(可変リフレッシュレート)

    VRRは、モニターのリフレッシュレートをゲームのフレームレート(FPS)に合わせて動的に変化させる技術です。対応範囲では同期のずれを減らせますが、シェーダーのコンパイルや読み込みなどによる停止まで解消する機能ではありません。

    FreeSync(AMD)

    AMDのFreeSyncを利用する場合、モニター側のOSD設定と、AMDのソフトウェア設定の両方を確認する必要があります。 出典:AMD公式サイトのFreeSync説明を参照してください。

    G-SYNC(NVIDIA)

    NVIDIAのG-SYNCを利用する場合、NVIDIAコントロールパネルでの設定と、対応するディスプレイを使用している必要があります。また、ゲーム側の設定が「フルスクリーン」か「ウィンドウモード」かによって、動作が依存する場合があります。 出典:NVIDIA公式サイトのG-SYNC対応情報を参照してください。

    LFC(Low Framerate Compensation)

    フレームレートがモニターの可変リフレッシュレートの範囲を下回った際に、フレームを複製して表示を維持するLFCという技術があります。これは対応している特定のモデルでのみ動作します。 出典:AMD公式ガイドのFreeSync設定を参照してください。

    最適な設定のための手順

    1. VRRの動作範囲内に収める

    VRRを使用する場合、ゲームのフレームレートがモニターの可変リフレッシュレートの範囲内に収まっていることが重要です。フレームレートが上限を超えたり、下限を下回ったりすると、挙動が変わる可能性があるため注意してください。

    2. FPS上限の設定

    VRRの範囲内で安定して動作させるために、ゲーム側のFPS上限設定を、モニターのリフレッシュレートよりわずかに低い値に設定することが推奨されます。

    3. スタッタリング(カクつき)の切り分け

    スタッタリングが発生している場合、平均FPSの数値だけを見て判断しないでください。平均FPSが高くても、フレームの間隔が乱れていればカクつきを感じます。以下の要素を個別に確認してください。

    • グラフィックス設定が重すぎないか(VRAMの消費量)
    • バックグラウンドで動作しているアプリケーションがないか
    • シェーダーのコンパイル(Shader Compilation)が発生していないか

    変更前後の測定と切り分け

    60fpsなら一フレームの時間は理論上約16.7msです。これは計算例で、特定PCの実測結果ではありません。平均FPSだけでなくフレームタイムの大きな跳ね上がりを確認してください。

    症状先に見る項目次の比較
    横へ絵がずれるVSync・VRRの有効状態同じ場面で同期の有無を比較
    高FPS時だけ裂けるVRR上限とFPS制限上限を余裕を持って下げる
    重い場面でカクつくCPU・GPU・VRAMとフレームタイム画質を一項目ずつ変更
    初回だけ止まるシェーダー処理や読み込み同じ場面を再度確認
    接続を変えると発生端子・ケーブル・表示モード対応条件を照合
    オンラインだけ遅い回線・サーバー側の遅延オフライン場面と比較

    編集部では、まずOSの表示設定とモニターの対応条件をそろえ、次にゲームの同期を変更する順序を勧めます。設定は一項目ずつ比較してください。

    設定変更によって問題が解決したかどうかを判断する際、編集部では、再現場面を決めてから以下の手順で比較することを勧めます。

    1. 基準の記録: 設定を変更する前の、元の設定値と、問題が発生している特定のシーンを記録しておきます。
    2. 一項目ずつの変更: 設定を一度に複数変えるのではなく、一つずつ変更して、その効果を確認してください。
    3. 再現性の確認: 設定変更後に、記録しておいた同じシーンで挙動が改善したかを確認します。

    低遅延に関する詳細な技術については、こちらの記事NVIDIA Reflexと低遅延設定を参考にしてください。また、モニター選びの比較についてはOLEDゲーミングモニター比較をご参照ください。

    FAQ

    Q1. ティアリングとスタッタリングの違いは何ですか?

    ティアリングは、フレームの切り替えタイミングとモニターの走査タイミングが一致しないことで、画面に横線が入る現象です。スタッタリングは、フレームが表示される間隔が不規則になることで、映像がカクついて見える現象を指します。

    Q2. VSyncを使うと操作が遅れるのはなぜですか?

    VSyncはモニターのリフレッシュレートに合わせてフレームを同期させるため、条件によっては次のリフレッシュタイミングまでフレームの出力を待機させる必要があり、それが入力遅延として感じられることがあります。

    Q3. VRRが効かない場合、まず何を確認すべきですか?

    まず、モニターのOSD設定で同期機能が有効になっているか、使用しているケーブルが対応しているか、そしてGPUとモニターがその技術に対応しているかを確認してください。

    Q4. ゲームをウィンドウモードで遊んでいてもG-SYNCは効きますか?

    G-SYNCの設定やゲーム側の設定に依存します。フルスクリーンモードでの動作を前提としている場合があるため、設定を確認してください。

    Q5. FPSがモニターのリフレッシュレートを超えてしまったらどうなりますか?

    VRRの動作範囲を超えると、VRRによる同期が効かなくなり、ティアリングが発生する可能性があります。これを防ぐには、FPS上限の設定が有効です。

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